Ich würde versuchen Verabredungen mit besonders griffigen Freundinnen zu reduzieren.
Und vielleicht ein Selbstverteidigungskurs? Das hilft dem Selbstbewusstsein ja auch ein bisschen auf die Sprünge.

Ein paar verpeilte Jungs als Puffer hat man ja nicht unbedingt immer zur Hand.
Mal davon abgesehen, dass die mit 9 oder 10 lieber ihre Ruhe vor den Weibsen haben, wenn die so auskeilen.