Sehe ich ebenso.
Und in den meisten Fällen, nimm's mir nicht übel, die ich erlebt habe, waren die Eltern und ihre Gefühle eher hinder- als förderlich. Und bei Dir scheint da ja auch eine Menge mitzuschwingen, das spürt sie natürlich und setzt sie vielleicht auch unter Druck, unbewusst.
In der Schule ist Schwimmunterricht vor allem für diejenigen da, die es noch nicht können, ohne einen Leistungsgedanken.
Luft holen, abwarten, loslassen. Schwerer gesagt als getan, ich weiß.