Ich hab mich mit Low Carb auch gut gefühlt und auch 17kg abgenommen, aber mir fehlten doch viele Lebensmittel, die ich gerne esse, auch vertrage, fehlt euch da nichts, ich hab z.B. Kartoffelknödel zum Braten so vermisst, das ich davon geträumt habe, oder Palatschinken sowas und Radler mal abends einfach so, daher bin ich wieder zu Mischkost zurück und achte dafür auf die Kalorien, zugenommen habe ich zum Glück nicht, aber die Gewünschten 5 Kg minus, gehen natürlich auch nicht weg.
Vielleicht nehme ich es im Urlaub nochmal in Angriff, bleiben ja daheim