Ausgeschlafen bis nach 9 Uhr, mehr ist hier noch nicht passiert.
Doch, meinen Tee hab ich mir gemacht.
Heute muss der Biomüll runter.
Gestern war ich ohne Kniemanschette den gelben Sack rausstellen. Großer Fehler.
Homeoffice wie jeden Tag und bald gibt's Lunch. Danach noch arbeiten bis 16:30 und ich werde einen Supermarkt aufsuchen, da mir der Kühlschrank etwas zu schnell leer geworden ist. Sonst werde ich heute noch ein wenig aufräumen und dann ein paar Onlinebestellungen machen. Zum Abschluss des Abends gibt's noch ein Beautyprogramm mit Gesichtsmaske, Bodypeeling usw. Ich möchte heute früh ins Bett.
"Simplicity is the ultimate sophistication" (Leonardo da Vinci)
Tag 3 des Nichtstuns.
Gut für das Knie, es mockert aber trotzdem.
Aufstehen gegen 9, Morgentee, anziehen, gegen 11 was frühstücken, Fernsehen oder lesen, gegen 17 Uhr was warmes, Fernsehen, gegen 23 Uhr mit Hörbuch ins Bett.
Klingt doch nett, bis auf das Knie natürlich.
Bei mir normaler Bürotag mit Einkaufen in der Mittagspause, Abends dann Sport, Haare Waschen und Kochen.
@Juttali: gute Besserung für das Knie!
Was ist mit deinem Knie? Bekommst du Thrombosespritzen, weil inzwischen drei Tage keine Bewegung sind ja auch nicht gut.
Gute Besserung!
Ich arbeite im Homeoffice, habe sogar richtig viel zu tun, was ich gut finde, und heute Abend bin ich am Stall, das Pony bewegen.
Same procedure as every day, irgendwie gefühlt seit Monaten.
„Das interessiert mich nicht.“ - Die Bohne
„Die Lorbeeren von heute sind der Kompost von morgen.“
Homeoffice bis 15:30 dann Geier ausmisten und staubsaugen, danach meine Schwester von der Arbeit abholen und ihr die bestellten Schuhe aushändigen, Gemüse kaufen und wieder heim, morgen dann Bürotag
Noch ein bißchen Homeoffice und dann muss ich noch die Wohnung putzen. Ich mach immer gern alles auf einmal (Böden, Bad, Staubwischen), so dass ich sicher 1,5-2 Stunden beschäftigt bin. Heute Abend, wie immer, Kochen, duschen, Sofa.
Ich weiß nicht, ob es in diesem Thread war, aber jemand hat Juttali eine Liebscher-Bracht Übung (Bein durchdrücken, Fuß anziehen und nach innen drehen) empfohlen.
Ich mache das seit Samstag ein paar Mal am Tag und konnte gestern das erste Mal nach einem halben Jahr wieder halbwegs normal eine Treppe hinabsteigen
Ich bin seit ca. 8 Jahren in Behandlung, weil meine Kniescheibe schief sitzt. Zwei Ärzte sagen, das kann man nicht mehr behandeln, weil ich zu alt wäre. Man kann sonst nicht viel machen, außer Bewegung. Seit einem Jahr allerdings ist es ein Teufelskreis: Bewegen=Entzündung=Schmerzen=keine Bewegung= Befund wird schlimmer. Wie gesagt, normal Treppe runtergehen nicht möglich. Bis ich am Samstag angefangen habe, die Übung zu machen
"Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin
Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern
Heute auch wieder Homeoffice. Wenn ich damit fertig bin, muss ich ein paar Sachen in den Keller bringen. Für morgen muss ich noch Essen zubereiten, aber ich weiß noch nicht was.
Den neuen Wellenstab möchte ich unbedingt ausprobieren - er liegt schon hier und wartet auf seinen Einsatz. Zu guter Letzt werde ich noch Yoga praktizieren, danach schlafe ich immer tief und fest wie ein Baby.
"Simplicity is the ultimate sophistication" (Leonardo da Vinci)