Alles im Leben ist ist ja irgendwie ein Phase und wenn man gerade nicht so ganz zufrieden ist, sind manche Bilder eben nicht gerade hilfreich das es einem besser geht.
Da ist vielleicht der Austausch mit Menschen im Umfeld geeigneter. Wobei es ja nicht mal den Austausch bedarf, oft sieht man ja schon beim abholen aus der Betreuung o.ä. das auch andere auf dem Zahnfleisch gehen, vieles um die Ohren haben und man merkt schon, man ist nicht die einzige. Das bringt einem vielleicht nicht viel, aber es zeigt das eben nicht alles so einfach ist, wie es auf Insta aussieht, dass die Realität anders aussieht. Und das das vollkommen okay ist und hilft vielleicht die Situation liebevoll (erstmal) anzunehmen