Was ich mache, weil es für mich einfach am sinnvollsten erscheint: Hände desinfizieren wenn ich vorm Supermarkt bin (wenn ich z. B. nicht direkt von zuhause komme), Maske auf, Einkaufswagen nehmen, einkaufen neuerdings auch lieber wieder mit oldschool Einkaufszettel, draußen Einkäufe verpacken, Einkaufswagen weg, Hände desinfizieren, Maske ab.
Oder beim verlassen des Ladens sofort Hände desinfizieren und Maske ab (einfach b weil ich keine Luft mehr bekam), dann Einkäufe verpacken und verladen etc.. Am Ende wieder desinfizieren.
Keine Ahnung, ob das panisch klingt, wie gesagt, wirkt für mich logisch.
Edit: ich bewahre die Maske in einer kleinen (Tupper) Dose auf, da kommt sie nach dem Tragen wieder rein und zuhause kommt die Maske in die Kochwäsche und die Dose in die Spülmaschine