Ich nehm den Thread nochmal auf.

Welches macht denn, mit möglichst wenig Kalorien, lange satt?
Würde es in Joghurt und/oder Skyr rühren wollen.
Und vor allem was schmeckt nicht so künstlich/pappig?

Ich muss jetzt wieder regelmäßig einen Tag ins Büro und möchte es mir dafür vorbereiten.
Geschmacksrichtung wäre eher in Richtung Cookies & Cream, Schokolade, Vanille. Keine obstigen Sorten und nichts mit Zimt, ich liebe Obst und Zimt, aber in dem Zeug schmeckt es mir meist nicht.