Apple Fitness+ macht wirklich Spaß!
Hab schon ein paar HIIT und Krafttrainings gemacht, auch Core und Yoga. Suche noch nach einem schönen Yoga mit einem ausführlichen Sonnengruß.
Apple Fitness+ macht wirklich Spaß!
Hab schon ein paar HIIT und Krafttrainings gemacht, auch Core und Yoga. Suche noch nach einem schönen Yoga mit einem ausführlichen Sonnengruß.
Sport, was ist das? Ich habe eine Woche nicht trainiert wegen Corona. Mal sehen, wie lange ich noch pausieren muss.