Je Seite 20 Minuten geballhoolert.
Lief gut, meine Fitbit dachte, ich bin auf dem Crosstrainer #lach
Die eine Seite fällt mir deutlich schwerer, mit der fange ich aber auch an, dann ist die zweite Hälfte spaßiger.
Heute habe ich dabei Shopping Queen geschaut und hab in der zweiten Hälfte die Arme bewegt.
Morgen will ich je Seite 25 Minuten machen, mal sehen wie ich weiter steigern kann.
Ich hatte heute die Orthese an und rechts eine Manschette, alles im grünen Bereich.
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