Freitag:
10 Minuten Yoga
20 Minuten Glute and Hip Strength
15 Minuten Leaner Legs
Freitag:
10 Minuten Yoga
20 Minuten Glute and Hip Strength
15 Minuten Leaner Legs
Gestern 40 Minuten Yoga. Ich wundere mich über mich selbst ...
Heute werde ich mich warm einpacken und eine Runde Radfahren
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar
Heute eine Stunde Laufband und 30 Minuten Kraft, und später möchte ich mir auch noch ein Yoga-Video von yogaeasy aussuchen.
lg
Mrs. Brisby
Il faut souffrir pour étre belle
Es wurden dann 1,5 Stunden im Siebengebirge.
Herrlich!
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar