Ich muß mein Essen von morgen vorziehen auf heute, weil HH wegen der Erkrankung meiner Freundin ausfällt.

Für die nächsten Tage, es soll wärmer werden, plane ich Bowls. Als Grundlage werde ich wohl vorhandene Nudeln oder Reis nehmen, Eier, Huhn, Lachs/Thunfisch, Schafskäse/Mozzarella als Ergänzung, natürlich viel gemüsiges und Salat, Nüsse und was soßiges (kann auch Kräuterquark, Zaziki, Ajvar o. ä. sein) als Topping. Mit Oliven, eingelegten Zwiebeln u. Ä. bin ich gut ausgestattet, sowas ist auch immer fein dazu.
Pellkartoffeln mit Quark plane ich auch mal mit ein.

Abends gibt es dann sowas wie Grießpudding mit frischem Obst, Kirschensuppe, Zwieback mit Milch.

Frühstücken tue ich aktuell mangels Appetit nicht.