Über meinem Verbrauch lag ich sicher nicht. Vielleicht ist es auch nur Zufall und es liegt an hormonell bedingten Wassereinlagerungen. Wer weiß.
aka Struppi
Über meinem Verbrauch lag ich sicher nicht. Vielleicht ist es auch nur Zufall und es liegt an hormonell bedingten Wassereinlagerungen. Wer weiß.
Senior Member
Ich scheine mich liebend gerne selber zu boykottieren. Sobald ich mein Lieblingsgewicht habe . inkl. Körperfettanteil usw - esse ich eine Tüte Ampelmännchen.
Ihr werdet jetzt sagen, ach Aura, ist doch nicht so schlimm, übermorgen ist alles wieder im Lack, aber mich nervt es, dass ich keine konsistente Ernährung ohne Zucker hinbekomme.
aka Struppi
Im Februar hatte ich mein Zielgewicht und durch Dienstreisen, Urlaub usw. habe ich 1,5 kg zugenommen seit dem. Heute Morgen habe ich aber mal Maß genommen: Taille, Hüfte, Oberschenkel haben an Umfang verloren! Ich glaube, einen so schmalen Hüftumfang hatte ich seit Ende der Pubertät nicht mehr! Mein Fettanteil ist zwar lt. Waage immer noch relativ hoch, aber ich bin wirklich erstaunt, dass mein Körper sich scheinbar in den letzten Monaten unbemerkt umgebaut hat!
Kaum macht man´s richtig - schon geht´s!!
Senior Member
Da fällt mir ein, dass es durchaus dein Unterbewusstsein machen kann. „Ich will abnehmen“ vs. „Ich will so und so bleiben“, wenn Abnehmen im Mittelpunkt steht, wird man auch wieder zunehmen, damit man wieder abnehmen kann.Zitat von Aura
"Das Problem ist nicht das Problem. Das Problem ist deine Einstellung zum Problem."
Jack Sparrow
Spritzenkassen Anwärterin
Es kann auch Selbstlegitimation sein. "Ich weiss, dass ich wieder abnehmen kann, also kann ich jetzt auch mal Fünfe gerade sein lassen!"
Wobei eine Tüte Ampelmännchen jetzt ja auch kein Untergang sind. So lange es nicht jeden Tag eine Tüte ist.
“There are many ways you can establish your own path,” he said, sounding very much like the teacher he is. “The reason I love my catch phrase, ‘Make it work,’ is because it is not just about what is happening in the workroom, it is about life. Taking the existing conditions, the things we have available to us, and rallying them to ascend to a place of success.” (Tim Gunn)
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