Heute Rehasport in einer anderen Gruppe mit einer anderen Trainerin (meine PT, die Vertretung macht). Ähnliche Übungen, aber doch anders, irgendwie fordernder. Allerdings ist diese Gruppe im Schnitt auch jünger, vielleicht liegt es daran.
Für mich war es aber gut, weil ich gemerkt habe, dass ich sehr gut mithalten kann. Danach habe ich noch komplett mein übliches Training gemacht. Das war so gar nicht geplant.
Nach dem Urlaub mit dem verdrehten Knie hatte ich ja Angst wieder aufs Laufband zu gehen, das sowieso nicht mein Freund ist. Aber das klappt gut (ich war Mittwoch schon). Ich arbeite mich jetzt wieder auf die alte Zeit hoch.
Ziel des Sommers ist es einen dritten Fitti-Tag zu machen, lange Wattwanderungen und an manchen Tagen morgens eine halbe Stunde zu gehen und möglichst auch zu Schwimmen.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)