Mittwoch:
25 min Upper Body & Core Sculpt
Donnerstag:
Pause
Freitag:
40 min Full Body Strength
Hab das 4-Wochen Programm nun beendet und ich glaube ich beginne Montag nochmal. Hat Spaß gemacht und ich sehe Veränderungen.
Irgendwas ist immer ...
Mittwoch:
25 min Upper Body & Core Sculpt
Donnerstag:
Pause
Freitag:
40 min Full Body Strength
Hab das 4-Wochen Programm nun beendet und ich glaube ich beginne Montag nochmal. Hat Spaß gemacht und ich sehe Veränderungen.
Who cares if one more light goes out
In a sky of a million stars?
Well ... I do
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