ich habe ein Sensate und die dazugehörige App mit meditativen Soundtracks .... die Kombi hilft mir sehr beim Ein- und Durchschlafen oder zur Beruhigung in stressigen Momenten, ist aber auch kostenpflichtig.
Mit dummen Menschen zu streiten ist wie gegen eine Taube Schach zu spielen: Egal wie gut Du spielst, die Taube wird alle Figuren umwerfen, auf das Brett kacken und herumstolzieren, als hätte sie gewonnen.