Welche Auslöser bei Lippen-Herpes?

[SusannBe]

Hallo,

Thema Lippen-Herpes Auslöser:

Ich habe bei mir in Verdacht, wenn ich mich erschrecke ein paar Stunden/Tage vorher.
Kennt das jemand?
Habe bis jetzt nur von Ekel aus Auslöser gelesen.

Und Kartoffel-Chips, also nicht diese Pseudos aus Linsen oder Backofen, sondern die richtig klassischen.

was sind bei Euch die Auslöser bei Lippen-Herpes?

[Rani]

Stress, Erkältung und Gebirgssonne!
Schwächt alles das Immunsystem. Wie das mit dem Schreck und Ekel funktioniert weiß ich nicht.
Bei einem schlimmen Ekelanfall versuche ich immer ganz schnell an etwas anderes zu denken. Manchmal klappt es!

[SusannBe]

Was ich nicht wussste, gerade gegooglet:

Besonders Vegetarier/Veganer bekommen wohl nicht genug Lysin, was den Herpes abwehrt.
Bin ja seit 1 Jahr Veggie und hab jetzt öfter Herpes.

[prussa]

—> Hülsenfrüchte enthalten ordentlich Lysin. Am besten täglich essen (nicht nur wegen des Lysins) :-)

[SusannBe]

Ja, in dem Artikel stand leider dass man schon kiloweise Bohnen und Linsen essen müsste, um auf das Lysin, dass durch Fleisch kommt, zu kommen und die Ärztin (Dr. Anne Fleck, ist das nicht "Doc Fleck") empfiehlt gesonderte Einnahme bei Herpes.

https://www.berliner-zeitung.de/ratg...mmen-li.195175

[SusannBe]

Wer nimmt Lysin und welches Präparat?

[Rani]

Ich hatte Lyranda Kautabletten, die mich allerdings nicht überzeugt hatten.

[Corinne]

Ich darf nicht innen an die Schale von Wassermelonen kommen, sonst gibt's sofort Herpes. Also immer in Stücke schneiden. Außerdem sind bei mir Trigger Erkältungen, Fieber und Ekel. Mein wirksamstes und preisgünstigstes Gegenmittel ist Zahncreme. Da ich ja jetzt überwiegend im HO bin, geht das.