Warmes Wasser trinken...

[rowlf]

/me weiß jetzt gar nicht mehr was sie machen soll. ich glaub ich geh jetzt erstmal schlafen...

[Kruemel]

ich kann mir das mit der Vit C "zerstörung" nicht ganz vorstellen, sonst würde mein arzt mir nicht empfehlen zitrone oder reinen acerolasaft in den tee zu tun weil ich vit c mangel habe. und meine werte sind eindeutig besser. UND ich tu es nur in heisse getränke. ich zieh das mit dem wasser jetzt mal durch...
UND ich werde meinen arzt mal fragen...

[rowlf]

und wenn ich bioladen-zitrone nehme???

[hannahhhh]

Kann man auch heissen Tee anstatt Wasser mit Zitrone nehmen?
Nora

[rowlf]

ich glaub schon, aber ich versuche ja auch grad noch das von den ayurveda-kennerinnen rauszukriegen.

[Lileen]

Hi rowlf,

ich trinke sehr gerne heißes Wasser mit Ingwer. Man könnte es auch Ingwertee nennen

Dazu einfach das Wasser erhitzen, frischen Ingwer in feine Scheiben schneiden und mind. 15 min ziehen lassen. Je länger Du es ziehen läßt, desto intensiver und schärfer wird der Geschmack.

Ich habe das bei einer Bekannten kennen gelernt, die regelmäßig nach Indien reist. War auch skeptisch, schmecht aber wirklich gut, finde ich.

LG
Lileen

[rowlf]

danke!
dann kauf ich gleich mal ein bißchen ingwer und probier das.
lg
juli

[Stoa]

ingwer find ich toll! geht da auch ingwerpulver??????????

[hannahhhh]

Wenn man nach Mita`s angegebenen Seite geht, ist egal was man am Morgen vor dem Frühstück trinkt, gesund solls natürlich schon sein, aber sonst einfach warm, oder etwa nicht ?!?
Nora

[Antonia]

Hallo,

ich trinke auch jeden Tag am Morgen auf nüchternen Magen ein großes Glas sehr warmes Leitungswasser in kleinen Schlucken (wie schon geschrieben kann/soll man einen Spritzer Zitrone reintun bzw.auch einen Esslöffel Apfelessig!)
Das hat mir meine Hausärztin empfohlen weil ich ziemlich grosse Probleme mit der Verdauung habe und sie dadurch angeregt wird - was ich auch bestätigen kann - aber eher nur dann, wenn man es langsam trinkt und "genießt".

lg
Antonia