Hi,
Meine Stichwörter: Durch Adrenalin- und Endorphinkick macht Sport glücklich. Wenn ich ein bisschen traurig bin, was zurzeit öfters passiert, hilft IMMER eine Stunde Aerobic, oder einige Km Radfahren. Auf Dauer bekommst du, wenn du regelmässig Sport machst, auch mehr Energie...
Mia