Hi Giulia!
Mit kalt duschen kann ich nicht dienen, aber da ich mir die Haare separat wasche, schliesse ich da immer mit eiskaltem Wasser ab!
Und das konsequent seit Jahren! Soll ja für Glanz und eine gut durchblutete Kopfhaut sorgen.
Elmex Gelee gibts bei mir auch einmal die Woche.
Und ich creme mir jeden Abend im Bett nochmal die Hände und die Füsse ein.
Habe ich auch seit Jahren nicht einmal versäumt.
Ergebnis ist, das die Wüstenhaut sich nicht ganz so breit machen kann!
LG Ulli