Hallo Nadine,
es gibt verschiedene Bleichmethoden, die aber alle nicht ohne Risiko sind, denn sie können den Zahnschmelz angreifen und die Zähne auf Dauer poröser machen. Das Bleaching wird entweder beim Zahnarzt aufgetragen und wirkt dann ein, oder es gibt Sets für zuhause, wo vorher eine Plastikschiene angefertigt wird, die die Zähne umschließt. Da gibst du dann die Bleichsubstanz rein, setzt die Schiene auf die Zähne und das Gel kann einwirken.
Was auch schon hilft, aber den Zähnen nicht schadet, ist die Airflow-Methode beim Zahnarzt. Dabei werden die Zähne mit einer Salzmischung gereinigt. Das kostet je nach Zahnarzt circa 100 Mark.
Viele Grüße
Britta