Hi Jeanny!
Ich mach es noch immer jeden Morgen - ich kann gar nicht mehr ohne. Wenn ich mal echt keine Zeit dazu habe und morgens nur die Zähne putze, dann hab ich immer das Gefühl, dass meine Zähne noch immer "dreckig" sind.
Was es gebracht hat?? Hmm, also die Zähne sind weißer geworden, das Zahnfleisch sitzt fest und blutet überhaupt nicht mehr, und körperlich fühl ich mich auch pudelwohl (war in diesem Winter bis jetzt noch nie krank - vielleicht mal ein leichter Schnupfen, aber dass war's dann auch!)
Ich hab mal vor kurzem einen Beitrag im Internet gelesen, dass die verschiedenen Öle auch verschiedene Auswirkungen haben.
Sonnenblumenöl - gegen Bakterien und Krankheitserreger
Distelöl - reinigt die Lymphflüssigkeit
Erdnussöl - holt die Schlacken aus den Muskeln
Wer ist sonst noch dabei???