Yoga - macht das hier jemand?

[caroline]

ich habe keine Lieblingsstellung, ich hasse sie alle, da so damned anstrengend.

gut, vielleicht

Utthita-Trikonasana (ausgestreckte Dreiecksstellung)

Bharadvajasana

Salamba-Shishasna (Kopfstand)

Prasarita-Padottanasana

Salamba-Sarvangasana

und Ardha-Chandrasana (halbmondstellung)

Könnt ihr schon die Rückbeugungen?

Sorry. mit Löwe und Fisch kann ich nichts anfangen, hast du nicht noch die deutsche Übersetzung dafür?

[Isis]

Nee, ich dachte das wäre gängig ?

Löwe = Grimassenschneiden

Fisch = Liegen und Schulter und Kopf aufstützen (ich habe etwas Schwierigkeiten mit dem Erklären )

Und Halbmond sieht immer geihel aus, so vor dem Spiegel *pose*

[linda]

Also, den FISCH liebe ich auch .... Zum einen, weil er mich *als einziger* von meinen Nackenschmerzen befreien konnte, zum anderen, weil man sich mit jedem Mal etwas mehr ausbeulen kann ... Er ist übrigens auch super, wenn man verstopfte Nebenhöhlen oder eine verstopfte Nase hat .... besser als jedes Spray.

Und den Pflug liebe ich auch total, danach fühle ich mich immer wie neugeboren. Und eigentlich so alles, wo man den Oberkörper auf die Beine klappt.


Ähhhh Caroline, kannst Du das mal übersetzen?

[Isis]

Ich muss sagen, ich finde das wirklich sehr cool, so verrenkt dazusitzen/liegen/stehen

Ich wusste gar nicht, dass ich mich so verdrehen kann

Ja, und LINDA ICH DANKE DIR DAFÜR, DASS DU DEN FISCH KENNST

[caroline]

[
Fisch = Liegen und Schulter und Kopf aufstützen (ich habe etwas Schwierigkeiten mit dem Erklären )

Also so wie im Bett und mit einem Kopfkissen? ode wie?

Linda, habe doch (fast) alles übersetzt. Benutzt ihr nicht die Namen aus Sanskrit?

[Isis]

Nee, caroline, an schlechten Tagen bin ich froh, wenn ich noch weiss, bei welcher Firma ich arbeite

Da werde ich sowas nicht anfangen

Fisch = ja so ähnlich, Du musst das ganze Gewicht allerdings auf die Schultern verlagern und damit den Kopf stützen.

[linda]

Doch schon, aber wir reagieren erst, wenn der deutsche Name fällt ...

Isis, genau, das mit dem verrenkt dasitzen ist GENIAL, je verrenkter, desto besser ... Und ich werde nicht aufgeben, bevor ich mein Bein auch so hochstrecken kann wie Madonna in Die another day.

Da fällt mir ein: Der Twist. Den finde ich auch total gut (nachdem ich endlich kapiert habe, wie er geht ... )

[caroline]

[
Fisch = ja so ähnlich, Du musst das ganze Gewicht allerdings auf die Schultern verlagern und damit den Kopf stützen. [/B]

nix versteh. und wohin mit den Beinen???? auf dem Boden liegen lassen oder sind die in der Luft oder wo.

*herrgottnochmal*

[caroline]

Doch schon, aber wir reagieren erst, wenn der deutsche Name fällt ...

ist bei uns auch oft so.


Dann hast du sicher die Übersetzung für den FISCH?

bütte

[linda]

Na gut: Matsyasana