Hallo skaja,
helfen kann ich Dir wohl nicht, Dir aber sagen, dass Du Dich mit dem Problem in guter Gesellschaft befindest! ;-)
Die Aussage mit der Nachwachs-Phase kenn ich auch, allerdings scheint die bei mir schon etliche Jährchen anzudauern....einen Tipp bekam ich mal vom Frisör:
Beim Schlafen brechen wohl viele Haare ab. Man sollte deswegen die Haare über Nacht am besten oben auf dem Kopf zu einem Dutt zusammenbinden. Ich hab das bisher nur nicht probiert, weil ich diesen Anblick meinem Mann eigentlich lieber erspare....
LG
Steffi