hi ihr lieben

ich suche eiweiß shakes , die gut trinkbar sind und die man nicht runterwürgen muss welche könnt ihr da empfehlen oder kann man sich sowas auch selber machen? mit pulver in milch oder so?

ich hab da leider keine ahnung aber meinem freund wurde empfolen sowas zu trinken und das eine was wir mal hatten hat geschmeckt wie.. laterne ganz unten oder so

Viele liebe grüsse
Steffi