kennt sich jemand mit der glyx-diät aus, bzw. lebt danach?
ich habe mir das kochbuch gekauft und versuche jetzt ein bisschen, meine ernährung von "low-fat" auf "kohlenhydratarm" umzustellen... ich kam mit low-fat irgendwie nicht weiter, bzw. nehme ganz langsam zu. die glyx-sache hört sich sehr schlüssig an, ist viel praktizierbarer als z.b. die atkins-diät und ich bin gespannt, was es bringt...
erzählt doch mal von euren erfahrungen!