Leider sehr mühselig und daran scheitert es auch immer bei mir: Olivenölbäder.
Wenn ich das jeden Tag 10 Minuten mache, habe ich auf einmal schöne feste Nägel und eine super Nagelhaut.
Ich wasche mir auch tagsüber sehr häufig die Hände und die Seife auf Arbeit ist da nicht gerade förderlich :-/