Fang erst mal mit BHA an und dann kannst du gerne später noch AHA dazu nehmen. Vielen nützt auch das AHA bei unreiner Haut. Wenn du keine Säuren/Retinol gewohnt bist, dann bitte langsam und eins nach dem anderen einschleichen, sonst überpeelst du und musst automatisch mehrere Gänge zurückschalten.

Bei BHA kann es allerdings eine Erstverschlimmerung geben, hatte ich zum Glück nicht. Gibt deiner Haut auch 4 Wochen Zeit zum Umstellen.

Bei Paula unter "fachlicher Rat" gibt es viele Infos .