Gesundheitscheck

[MedievalBabe]

Mir hat mein niedriger Vit. D-Spiegel auch keine Probleme bereitet. Allerdings merke ich auch durch die Einnahme keine Veränderung. Ich bin echt auf die nächste Messung gespannt.

Hast Du nicht auch Psoriasis? Ich habe zu Beginn von Corona meine Vitamin D-Einnahme prophylaktisch drastisch erhöht und als Nebenwirkung verschwand meine Psoriasis.

[juttali]

Hast Du nicht auch Psoriasis? Ich habe zu Beginn von Corona meine Vitamin D-Einnahme prophylaktisch drastisch erhöht und als Nebenwirkung verschwand meine Psoriasis.

Ist das so?
Ich nehme meine tägliche Dosis und da ist leider nichts besser geworden.

Hätte mich aber auch gewundert, es blüht auf wenn ich krank bin oder es gerade stressig ist (eher emotionaler Stress oder unterschwelliger Druck), genauso wie die Rosacea im Gesicht.

Ich hatte es vor einem Jahr testen lassen, auf eigene Kosten. Der Wert war da so niedrig, das es dann die Kasse bezahlt hat. Richtig hoch war er auch im Sommer nicht, ich pusche jetzt über den Winter ziemlich heftig (kriege aber auch aktuell echt kein Tageslicht ab) und im Mai testen wir wohl wieder.

[Peppermintpatty]

Danke für's Erinnern. Ich habe hier noch Tropfen im Schrank - da stehen sie gut.
Die werde ich jetzt wieder täglich in mein Wasser tropfen.

Wenn ich Tabletten/Kapseln habe, die ich nur 1-2x pro Woche nehmen soll, vergesse ich das.
Funktioniert einfach nicht, also wieder täglich

[MedievalBabe]

Ist das so?
Ich nehme meine tägliche Dosis und da ist leider nichts besser geworden.

Zweifelst Du meine Aussage an? Bei mir: ja. Dosis, wie geschrieben, deutlich erhöht.

[Beautybuendel]

Na toll, ich habe jetzt zumindest schon mal für alle Werte herausgefunden, was sie sind & B12 scheint gar noch getestet worden zu sein, obwohl ich das ausdrücklich haben wollte... Jetzt muss ich 'nur' noch mal schauen, welche Werte jeweils empfohlen werden und ob ich irgendwo Fragzeichen zur Einschätzung des Docs habe. Dann werde ich wohl wieder bei ihm auf der Matte stehen, die Vitamin D Dosierung zum Auffüllen hinterfragen, alle ggf. aufgekommenen Fragen stellen und B12 noch einmal testen lassen. Gibt es eigentlich Stellen, die einem beim interpretieren von Laborberichten helfen? Das macht so ja überhaupt keinen Spaß...

Bei Vitamin B12 ist sinnvoll, den Holo-TC bestimmen zu lassen, ist der Speicher (also ähnlich wie HB und Ferritin bei Eisen, da ist HB auch nicht aussagekräftig genug).

Nordstern, besteht die Chance, dass der Arzt sich missverständlich ausgedrückt hast und du jetzt am Anfang doch 20 000 i.E. täglich nehmen solltest? Das ist bei Ärzten wohl übliche Vorgehensweise zum Auffüllen, 10 Tage (werden es bei mir wohl auch gewesen sein) diese Menge und danach Erhaltungsdosis.

Auf meinem Laborzettel stehen vorne immer der neueste Wert und in den Spalten daneben die Werte der beiden Untersuchungen davor. Kritische Werte sind immer rot gedruckt und die mögliche Spanne des Wertes steht immer neben dem, was untersucht wird.

Ich kann mir irgendwie nicht vorstellen, dass das in anderen Laboren viel anders gehandhabt wird.

Also ich habe von vielen Ärzt:innen (aufgrund von Ortswechsel) diverse Laboruntersuchungen und jedes Labor macht es anders. Mal übersichtlicher, mal katastrophal.